Gut damla hastalığı, vücutta artan asit düzeyleri nedeniyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Yüksek oranda ürik asit seviyeleri, eklemlerde biriken kristalleri oluşturarak inflamasyona neden olur. Gut damla hastalığının belirtileri tamamen farklı kişilerde farklı şekilde ortaya çıkabilir. Genellikle, hastalığın belirtileri eklemlerde sertleşme, şişme ve kızarıklık, aşırı hassasiyet ve şiddetli ağrılar gibi semptomlardır. Bu yazıda, gut damla hastalığının diz, ayak ve parmaklar gibi belirli alanlara özgü belirtileri hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.
Genel Belirtiler
Gut damla hastalığı, vücuttaki ürik asit seviyesinin yükselmesi sonucunda ortaya çıkan bir hastalıktır. Hastalık, genellikle büyük ayak parmağı ekleminde başlar ve ağrılı, şişmiş ve kızarmış bir şekilde kendini gösterir. Bununla birlikte, gut damla hastalığı olan kişilerde genel belirtiler de görülebilir. Ağrılı ve sertleşmiş eklemler, özellikle ayak, diz, dirsek ve bilekte sık sık görülür. Şişmiş ve kızarmış deri, aşırı hassasiyet ve özellikle gece boyunca devam eden şiddetli ağrılar da genellikle hastalığın belirtileri arasındadır.
Diz, Ayak ve Parmaklarda Belirtiler
Gut damla hastalığı olan kişilerde, diz, ayak ve parmaklarda farklı belirtiler görülebilir. Diz ekleminde oluşan şiddetli ağrılar, hareketi kısıtlar ve sertleşmiş bir oluşum gözlenebilir. Ayakta ise genellikle büyük baş parmağın etkilenmesiyle birlikte deride kızarıklık ve aşırı hassasiyet, eklemde şiddetli ağrılar ve şişlik görülebilir. Parmaklarda ise elllerin küçük eklemlerinde ağrı, hassasiyet ve şişlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Eklemlerde ısı artışı ve kızarıklık da bu belirtiler arasında yer almaktadır. Tedavi için doktor tavsiyesi alınmalıdır.
Diz
Gut damla hastalığı olan kişilerde diz ekleminin etrafında sert bir oluşum gözlenebilir. Bu oluşum, gut krizleri sırasında artabilir ve dizin hareket etmesini zorlaştırabilir. Bu durum, oluşan tüm diğer belirtilerle birlikte şiddetli ağrılarla kendini gösterir. Ağrılar gün boyunca devam edebilir ve özellikle gece boyunca artabilir.
Bazı durumlarda, gut krizleri sırasında diz eklemindeki sertleşme o kadar şiddetli hale gelebilir ki, kişinin ayakta durabilmesi ya da yürüyebilmesi zorlaşabilir. Bu yüzden gut hastalığı olan kişilerin mümkün olduğunca eklemlerini korumaları, aşırı yorgunluk ve stresten kaçınmaları önemlidir.
Ayak
Gut damla hastalığı, vücuttaki ürik asit seviyelerinin yükselmesiyle birlikte ortaya çıkan bir hastalıktır. Ayakta görülen en yaygın belirtileri arasında büyük baş parmağın etkilenmesi yer alır.
Bu durum, deride kızarıklık ve aşırı hassasiyet, eklemde şiddetli ağrılar ve şişlik ile karakterizedir. Ağrı genellikle ani bir şekilde başlar ve hareket etmek zorlaşabilir. Ayrıca, hastalarda ayak ekleminin sertleşmesi ve hareket kabiliyetinin azalması da sıkça görülür.
Gut damla hastalığının ayakta görülen belirtilerinin önlenmesi için, alkol tüketimini sınırlandırmak, düşük proteinli diyet uygulamak, düzenli egzersiz yapmak ve aşırı kilolu olmaktan kaçınmak önemlidir. Ayrıca, ayakları sıcak tutmak ve uygun ayakkabılar giymek de ağrıların azaltılmasına yardımcı olabilir.
Parmaklar
Parmaklarda gut damla hastalığı, ellerin küçük eklemlerinde ortaya çıkar. Bu durum genellikle, ağrı, hassasiyet ve şişlik şeklinde kendini gösterir. Parmaklardaki eklemler aynı zamanda ısı artışı ve kızarıklık da gösterebilir. Hastalığın ilerlemesi durumunda parmaklarda deformasyon meydana gelebilir.
Gut damla hastalığı olan kişiler genellikle parmaklarında hissettiği şiddetli ağrı nedeniyle günlük işlerini yapmakta zorluk yaşayabilirler. Belirtiler hafifletmek için doktorunuz size uygun tedavi yöntemleri önerebilir. Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, aşırı kilolu olmaktan kaçınmak, egzersiz yapmak, düşük proteinli diyet uygulamak gibi önlemler de belirtileri azaltabilir.
Belirtiler Nasıl Önlenir?
Gut damla hastalığından korunmak için alınabilecek bazı basit adımlar vardır. Bunlardan ilki, alkol tüketimini sınırlamaktır. Alkol, vücutta ürik asit seviyesini artırabilir ve gut damla hastalığının oluşumuna neden olabilir. İkincisi, düşük proteinli bir diyet uygulamaktır. Yüksek proteinli gıdalar da ürik asit seviyesini artırabilir ve gut damla hastalığına neden olabilir. Düzenli egzersiz yapmak da gut damla hastalığından korunmanın bir yoludur. Egzersiz, vücudun fazla kilolardan kurtulmasına yardımcı olur ve böylece ürik asit seviyesinin düşmesine yardımcı olur. Son olarak, aşırı kilolu olmaktan kaçınmak da gut damla hastalığının önlenmesine yardımcı olabilir.
